To, na czym skupiasz uwagę ROŚNIE

To na czym skupiasz swoją uwagę, rośnie. Czyli trochę o energii braku.

Nie stać Cię? Nie masz? Zamiast skupiać się na tym, czego Ci brakuje, zacznij o b c o w a ć z tym, czego dla siebie pragniesz.

Możesz siedzieć samotnie w kawiarni i frustrować się widokiem szczęśliwych par, a równie dobrze możesz usiąść tam, rozkoszując się pyszną kawą i obserwować ludzi z radością i rozczuleniem.

Możesz punktować co chwilę swojego partnera i skupiać się na jego brakach albo możesz wyłapywać to, co Ci się podoba i co robi fajnie. I dawać mu o tym znać jak najczęściej.

Możesz przejść obok pięknego domu z ogrodem i pomyśleć, że nigdy nie będzie Cię na niego stać. A równie dobrze możesz zacząć spacerować wokół takich domów częściej i podziwiać, jak zostały zaprojektowane, wykończone. I cieszyć się tym, że skoro dla kogoś było to dostępne, dla Ciebie też kiedyś może być.

Możesz zazdrościć innym (z energii braku), że mają szczęśliwe związki, rodziny, zwiedzają świat, robią międzynarodową karierę albo możesz zacząć się tym cieszyć. Bo to znaczy, że to jest dostępne i możliwe. I im więcej będziesz z takimi ludźmi obcować, tym bardziej dostępne stanie się to dla Ciebie.

Możesz dusić pieniądze (z energii braku), a równie dobrze możesz z lekkością podzielić się czymś, nawet najmniejszym i poczuć, jakie to przyjemne.

Możesz tkwić w przekonaniu, że musisz zrobić coś szybko i na już, bo rynek nie poczeka, a konkurencja nie śpi. A możesz równie dobrze rozluźnić się w poczuciu, że dla wszystkich jest miejsce na tym świecie, a dobra są nieskończone. I robić swoje.

Możesz denerwować się, że bliscy nie akceptują Twoich wyborów, a równie dobrze możesz zacząć cieszyć się z tego, że w końcu Ty sam(a) je akceptujesz i się na nie odważasz.

Możesz spędzić wieczór zawiedziona, że nie dostałaś kwiatów, a możesz równie dobrze zacząć dzień od spaceru i kupić sobie sama najpiękniejszy bukiet, jaki zobaczysz w kwiaciarni.

Skupianie się na braku, odcina nas od możliwości dostrzegania tego, co jest w zasięgu naszej ręki już teraz. To, na czym skupiasz swoją uwagę, rośnie. Co wolisz, żeby rosło w Twoim życiu?